■「エンジニアFit」開発の背景
当社tritrueは、開発を主業務とするITスタートアップ企業で、従業員の8割以上がエンジニアが占める会社です。一部の従業員を除き、週末も趣味で開発を行う社員が大多数であり、運動をする社員が約2割であることがわかりました。近年、エンジニアにかかわる問題として、1日中座っていることでヘルニアなど腰の怪我や室内にこもっているため、日光を浴びないことからうつ病を発送する人が多いと言われています。

当社では、「技術者が楽しんで開発できる環境を提供する」という代表の想いから、エンジニアの運動習慣を作る目的のために、フィットネスインストラクターと共同で、エンジニア独自の身体の悩みを解決する30分から始められるプログラム「エンジニアFit」を開発いたしました。

「エンジニアFit」の導入によって、当社では社内アンケートの結果、定期的に運動を行う社員の数も増加し、体調不良を訴えていた社員の削減につながりました。

このたびの当社での結果から、一企業の取り組みではなく、現代のうつ病や肥満という社会問題の解消につながってほしいとの思いから、の企業様向けにプログラムの提供を開始することにいたしました。

 

■エンジニアFitのプログラム一例
「エンジニアFit」は、1ヶ月～3ヶ月の1回あたり、30分のプログラムです。
1か月目では、ストレッチを中心としたプログラムを提供。2か月目以降は、トレーニングプログラムを提供することで、ストレッチから運動までを連動したプログラムとなっています。

 

第一回「肩こり解消＆予防簡単ストレッチ」
第二回「疲労回復！むくみ解消！下半身ストレッチ」
第三回「ストレートネック予防、改善ストレッチ」
第四回「基礎代謝UP！腰痛解消、姿勢改善ストレッチ」

■エンジニアFITに関するお問い合わせ電話番号：03-4405-5627
URL：http://fitness.trigonal.tokyo

 

■今後の展望
当社では、今後も、技術者が楽しんで開発できる環境を提供するため、エンジニアが活躍できる環境を整えるべく、環境づくりに尽力していきます。また、そこから生まれたナレッジを、エンジニアを擁する他の企業のために公開することで、日本で働くエンジニアの環境改善に寄与していきます。

 

■tritrueとは
ミッション「世界中の空間情報を整理し、あなたの手に届ける」
会社名　 株式会社tritrue（tritrue, Inc.）
代表者　 代表取締役CEO　寺田 真介
設　立　 2012年1月
所在地　 東京都品川区東五反田1-4-1 ハニー五反田第2ビル4F
URL　　　http://www.tritrue.com/
事業内容　検索エンジンの研究開発及び地図検索サービスPatheeの運営

 

■トリゴナルフィットネスとは
ミッション「運動を通して、踊るような人生を提供する」
団体名　 TRIGONAL-FITNESS（トリゴナルフィットネス）
代表者　 代表トレーナー　太田史彦
設　立　 2017年5月
所在地　 〒106-0044 東京都港区東麻布1-7-7
URL　　http://fitness.trigonal.tokyo
事業内容　フィットネス事業　(パーソナルジム、エンジニアFitの運営)

 

＜本件に関するお問い合わせ先＞
株式会社tritrue　広報担当：原嶋
TEL. 03-5829-6507　/ mail. contact@tritrue.com